Tervis

Raamatuid lehel: 25 50 100
  • Linus Jonkman - Psühholoogia, INTROVER

    INTROVERT

    Viimasel ajal on hakatud järjest rohkem mõistma, mida tähendab introvert, kuigi ikka veel pole nähtud töökuulutust, kus otsitaks introvertseid töötajaid. “Introvert” on valgustav ja meelelahutuslik teejuht introvertide maailma. Linus Jonkman viib lugeja kaasakiskuvale reisile läbi introverdi maailma
    15, 10€
    9.50
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Mats Billmark, Susan Billmark - Eneseabi, ELA HETKES, STRESSA VÄHEM

    ELA HETKES, STRESSA VÄHEM

    Raamatu „Ela hetkes, stressa vähem“ autorid, abielupaar Mats ja Susan Billmark tõestavad meile, et stressi, ärevust ja hirme on võimalik ületada. Nad selgitavad lihtsalt ja arusaadavalt, miks peitub rahulikuma, õnnelikuma ja harmoonilisema elu võti just teadlikult hetkes kohalolekus.
    14, 94€
    8.10
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Renee McGregor - Toitumine ja elustiil, TRENNITOIT

    TRENNITOIT

    Raamat sisaldab igaks päevaks koostatud menüüsid, mis on kohandatud vastavalt spordialale, need toetavad sportlike eesmärkide saavutamist, aitavad ära hoida vigastusi ja võimaldavad kehal tõhusalt ja tulemusrikkalt töötada
    16, 40€
    7.90
  • Tiia Kõnnussaar, Anne Lepasepp, Tiina Lind - Ema ja laps, LEEBE PUUDUTUSE VÄGI

    LEEBE PUUDUTUSE VÄGI

    Miks on puudutused nii tähtsad? Miks on nii oluline sünnist saati oma lapsega rääkida ja talle ümbritsevat maailma kirjeldada? Kuidas luua hell, armastav side oma beebiga?
    19, 35€
    11.90
  • Dr Jeremy Hibberd, Jo Usmar - , SEE RAAMAT MUUDAB SU ENESEKINDLAKS

    SEE RAAMAT MUUDAB SU ENESEKINDLAKS

    See väike raamat annab soovitusi, kuidas * vabaneda ebakindlusest * teha tuul alla oma sisemisele kriitikule * õppida tegutsema * panustada oma tugevatele külgedele * näha välja enesekindel.
    11, 40€
    2.80
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Dr Jessamy Hibberd, Jo Usmer - , SEE RAAMAT MUUDAB SU RAHULIKUKS

    SEE RAAMAT MUUDAB SU RAHULIKUKS

    See väike raamat annab soovitusi, kuidas * leevendada stressi * hoida tööd ja isiklikku elu tasakaalus * vabaneda muretsemisest ja ängist * parandada suhtlemisoskusi.
    11, 40€
    8.80
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • ARDI RAVALEPIK - Alternatiivmeditsiin, PALEO TOITUMISE 30 ESIMEST PÄEVA

    PALEO TOITUMISE 30 ESIMEST PÄEVA

    Kui paleo toitumist käsitlev eelmine raamat "Paleo toitumine" vastas pigem küsimusele, mis on paleo ja miks just selline, siis uus raamat keskendub kuidas-aspektile: kuidas alustada? Raamat annab nõu, mil viisil esimesed 30 päeva edukalt üle elada.
    19, 50€
    14.90
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Kati Lumiste - Eneseabi, TERVENDAJATE TARKUSERAAMAT

    TERVENDAJATE TARKUSERAAMAT

    Viieteistkümne Eesti tervendaja tervendusmeetodid ja teraapia vormid, mis ei põhine vaid selgeltnägemisel. Elufilosoofiast ja praktilistest nõuannetest.
    16, 70€
    4.90
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • James Duigan - , PUHAS JA TERVISLIK DIEET

    PUHAS JA TERVISLIK DIEET

    Nippe ja nõuandeid, kuidas organism tervisliku toidu abil puhastada ja seejärel lihtsate harjutuste abil saleneda ning Clean & Lean’i meetodi järgijaks jääda.
    15, 40€
    9.90
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • DR STEPHAN DOMENIG - Toitumine ja elustiil, Aluseline toitumine

    ALUSELINE TOITUMINE

    Raamatus jagab dr Stephan Domenig aluselise ravikuuri kliiniliselt katsetatud põhimõtteid: lihtne moodus ainevahetuse korrastamiseks aluselise menüü ja teadliku söömisrutiini loomisega, kaloreid lugemata ja dieedinippe järgimata. Juhindu 14-päevalisest söömisplaanist, et olla õnnelik ja terve!
    15, 40€
    9.10
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!