Tervis

Raamatuid lehel: 25 50 100
  • Linda Ahlgren, Linda Vagnelind - Alternatiivmeditsiin, TALISUPLUS

    TALISUPLUS

    Talisupluse harrastamiseks ei pea olema looduseinimene ega trennientusiast. Läheb vaja vaid veidike uudishimu ja tahet kogeda midagi teistsugust. Tasu julge pealehakkamise eest ei piirdu vaid energialaenguga: teadusuuringud kinnitavad, et talisuplus tugevdab tervist ja parandab enesetunnet.
    17.50 €
  • Dorling Kindersley - Käsiraamatud, TOIDUGA SINASÕBRAKS

    TOIDUGA SINASÕBRAKS

    Selgete, kergesti mõistetavate joonistega ja rohketest põnevatest faktidest tulvil „Toiduga sinasõbraks” eemaldab mõistatuslikkuse loori kogu toiduteemalt alates toidutootmisest kuni selleni, kas toit on kasulik või mitte.
    22.50 €
  • Aleksandr Nikonov - Alternatiivmeditsiin, KUIDAS TERVENEDA KÕIKIDEST HAIGUSTEST

    KUIDAS TERVENEDA KÕIKIDEST HAIGUSTEST

    Aleksandr Nikonovi raamatus „Kuidas terveneda kõikidest haigustest” paotatakse saladuseloori paralleelmeditsiinilt. Kuidas suudab see välja ravida haigusi, mille vastu on jõuetu riiklik tervishoiusüsteem – polikliinikud ja haiglad?
    17.10 €
  • MARK WILLIAMS, DANNY PENMAN - Psühholoogia, ÄRKSUS

    ÄRKSUS

    Teejuhiks õnne ja rahulolu poole ongi ärgas mediteerimine, millega õpid astuma raskustele vastu loominguliselt, peletama muremõtteid ja nägema maailma hoopis eredamas valguses. Raamatuga on kaasas meditatsioonide CD.
    18.40 €
  • Natalja Zubareva - Toitumine ja elustiil, HORMOONIDE VALSS

    HORMOONIDE VALSS

    Lihtsas keeles vastused kõige olulisematele naise tervist, hormoonide tasakaalu ja hormonaalseid probleeme puudutavatele küsimustele kõige menukamalt Instagrami-arstilt.
    19.25 €
  • Darria Long Gillespie - Ema ja laps, EMADE NIPID

    EMADE NIPID

    Miks arvatakse, et emaks olemine käib meie tervise arvelt koos kaasneva kaalutõusu, väsimuse ja kurnatusega? Me ravime haigusi, teeme 3D-printeriga kunstkõrvu ja leiutame, kuidas kosmoses pissida. Miks me ei võiks lahendada ka kurnatud emade mured?
    17.50 €
  • Marja Kihlström - Eneseabi, SUUR O. ORGASMI TEEJUHT

    SUUR O. ORGASMI TEEJUHT

    Orgasmidel on paarisuhtele märkimisväärne mõju ja kõikidele probleemidele on võimalik lahendusi leida.
    17.10 €
  • Jo Marchant - Psühholoogia, RAVI

    RAVI

    Eri valdkondade teadlased on leidnud viimasel ajal hulgaliselt tõendeid, et mõtted, tunded ja veendumused võivad vähendada valu, parandada haavu, hoida ära põletikku ja südamehaigusi ning isegi aeglustada mõne vähivormi kulgu.
    22.95 €
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Mark Hyman - Toitumine ja elustiil, TOIT

    TOIT

    Dr. Mark Hyman vaatleb iga toidugruppi üksikasjalikult ning selgitab uuringute põhjal välja, milles oleme seni eksinud. Ta paljastab, millised toidud meie tervise eest hoolt kannavad ja millised meile ohtu kujutavad.
    22.95 €
  • Suryacitta Malcolm Smith ehk Õnnelik Buddha - Psühholoogia, ÕNN JA KUIDAS SELLENI JÕUDA

    ÕNN JA KUIDAS SELLENI JÕUDA

    Õnnelik olemine on seisund, mille poole me kõik püüdleme ja mis on ka kõigile kättesaadav, sest õnn on inimese põhiolemuses.
    14.40 €
  • Arkadi  Panc - Psühholoogia, VESTLUSED ÕNNEST

    VESTLUSED ÕNNEST

    „Õnn on võimalik, kannatused ei ole kohustuslikud ning ebameeldivused mööduvad“ – selles on raamatu autor veendunud.
    15.30 €
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Cal Oray - Tervis, TEE TERVISTAV JÕUD

    TEE TERVISTAV JÕUD

    Nende kaante vahelt leiab üle 50 ravitee valmistamise juhendi, mis annavad energiat, vähendavad stressi, ravivad külmetust, unehäireid ja palju muud.
    16.20 €
  • Lisen Sundgren - Käsiraamatud, METSIKULT KASVANUD

    METSIKULT KASVANUD

    Siin on ka lihtsad ja inspireerivad retseptid maitsvate ning kasulike toitude, koduste ravimite ja kehahooldusvahendite valmistamiseks
    20, 65€
    12.00
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  •  - Toitumine ja elustiil, TERVISLIK RASVAPÕLETUSTREENING

    TERVISLIK RASVAPÕLETUSTREENING

    Tervislik kaalu alandamine toimub teadlikult, mõõdukas tempos, ja sisaldab endas nii tasakaalustatud elukoormust töö ja puhkuse vahel, toidu kui kehakütuse tarka tarbimist, oma vaimse ja emotsionaalse olemuse eest hoolt kandmist kui ka piisavat, mitmekülgset liikumist.
    17, 95€
    5.10
  • ELIZABETH PANTLEY - Ema ja laps, NUTUTA UNI

    NUTUTA UNI

    Seni oli unetute ööde küsimuses vaid kaks valikut: kas lasta lapsel end magama nutta või kehastuda magamatuses vaevlevaks märtriks ja pidada vapralt vastu ehast kuni koiduni. Lõpuks ometi on tänu kasvatuspedagoogile ja nelja lapse emale Elizabeth Pantleyle leitud ka kolmas praktiline ja tõhus viis.
    16.15 €
  •  - Eneseabi, VIIS TIIBETLAST

    VIIS TIIBETLAST

    Viis tiibetlast on joogaliik, mille Tiibeti mungad palju sajandeid tagasi välja arendasid ja viide täpsesse harjutusse koondasid. Mungad uskusid, et neis harjutustes peitub pika, elujõulise ja terve elu saladus.
    8.35 €
  • MEES JA NAINE

    Kuidas me ka armastuse kolmnurkadesse ei suhtuks, on need ometi osa meie elust, suhtelisuse ookeanist, kus me elame. Me kardame eksida, purustada oma ja võõrast saatust, tahame kaitsta perekonda võõra „sissetungi“ eest. Tahame, kuid sageli see meil ei õnnestu...
    13.40 €
  • EMAARMASTUS

    Anatoli Nekrassov on eesti lugejatele hästi tuntud raamatutega „Elavad mõtted“, „Lätted“ ja „Perekond – tarkuse algus“. Raamatus „Emaarmastus“ esitab ta uuelaadse nägemuse ema ja lapse suhetest, ema armastusest lapse vastu. Kas emaks saades peab naine kiinduma üksnes lapsesse ning minetama oma rolli naisena?
    13, 35€
    9.10
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Carol S. Dweck - Psühholoogia, MÕTTEVIIS

    MÕTTEVIIS

    Maailmakuulus Stanfordi ülikooli psühholoog Carol S. Dweck on uurinud aastakümneid, mis on see, mis eristab edukaid ja õnnelikke inimesi mitte nii edukatest, ning on teinud läbimurdelise avastuse: mõtteviisil on tohutu jõud.
    17.95 €
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Sirpa Arvonen - Käsiraamatud, MTSAMEEL

    METSAMEEL

    Metsameele meetod aitab mõtiskleda eri eluetappide ja tervislike eluviiside üle ning tugevdab motivatsiooni teha tervisesporti.
    17, 95€
    4.50
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • David Jonsson - Käsiraamatud, KÕHUSÕBER

    KÕHUSÕBER

    Saa oma kõhuga sõbraks. Vabane ärritatud soole sündroomist, puhitusest ja põletikest. Tutvu olulisemate bakteritega oma sooltes ja vaata, kuidas need mõjutavad su keha.
    16, 35€
    9.90
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Robert Greene - Eneseabi, 48 VÕIMUSEADUST

    48 VÕIMUSEADUST

    Kuninganna Elizabeth I, Napoleoni, Bismarcki, Päikesekuninga , Tšingis-khaani, Churchilli ja teiste kuulsate võimukandjate – või võimu ohvriks langenud isikute – mõtteavaldustega illustreeritud seadused köidavad iga lugejat, keda huvitab võimu saavutamine või kes soovib ennast selle eest kaitsta.
    21, 10€
    18.00
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Aino Mäkelä - Käsiraamatud, KEHA. TÜDRUKUTE HEAOLURAAMAT

    KEHA. TÜDRUKUTE HEAOLURAAMAT

    Personaaltreener ja koolitaja Aino Mäkelä kogus kokku parimad nõuanded ja kogemused, mille abil saab igaüks oma argipäeva sammhaaval paremaks muuta.
    17, 65€
    4.90
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Melissa Corkhill - Eneseabi, LOODUSLIKUD KODUSED RAVIMID

    LOODUSLIKUD KODUSED RAVIMID

    Raamatus on lihtsasti järgitavad retseptid, milles kasutatakse ürte, eeterlikke õlisid ja komponente, mida leiad omaenda köögist – nii et õige varsti valmistad ise endale looduslikke ravimeid.
    13.20 €
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  •  - Psühholoogia, GUNNAR AARMA ELUTARKUSED

    GUNNAR AARMA ELUTARKUSED I

    2016. aastal on eelkõige idamaa tarkuste vahendajana tuntud teadjamees Gunnar Aarma 100. sünniaastapäev. Suurem osa tema teadmistest on olnud suunatud inimestele, kes ei ole õnnelikud. Enamik raamatutest on läbi müüdud.
    17.60 €
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Todd Kashdan, Robert Biswas-Diener - Psühholoogia, SINU TUMEDAMA POOLE VÄGI

    SINU TUMEDA POOLE VÄGI

    Tunnustatud psühholoogid dr Todd Kashdan ja dr Robert Biswas-Diener selgitavad, miks positiivsus ja teadvelolek saavad meid viia vaid poolele teele, aga elamaks oma elu täiel rinnal peaksime oskama viljeleda „emotsionaalset paindlikkust“, pöörates enda kasuks kõik oma tunded.
    15, 50€
    6.90
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Autorite kollektiiv - Ema ja laps, LASTE TOITUMINE JA TERVIS

    LASTE TOITUMINE JA TERVIS

    Toitumissoovitused Eesti toitumisterapeutidelt ja -nõustajatelt. Autorid on nii Tervisekooli õpetajad kui ka praktiseerivad terapeudid ja nõustajad, kes jagavad teadusallikatel ja praktilisel kogemusel põhinevaid toitumissoovitusi.
    16.50 €
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Linus Jonkman - Psühholoogia, INTROVER

    INTROVERT

    Viimasel ajal on hakatud järjest rohkem mõistma, mida tähendab introvert, kuigi ikka veel pole nähtud töökuulutust, kus otsitaks introvertseid töötajaid. “Introvert” on valgustav ja meelelahutuslik teejuht introvertide maailma. Linus Jonkman viib lugeja kaasakiskuvale reisile läbi introverdi maailma
    15, 10€
    9.50
  • Mats Billmark, Susan Billmark - Eneseabi, ELA HETKES, STRESSA VÄHEM

    ELA HETKES, STRESSA VÄHEM

    Raamatu „Ela hetkes, stressa vähem“ autorid, abielupaar Mats ja Susan Billmark tõestavad meile, et stressi, ärevust ja hirme on võimalik ületada. Nad selgitavad lihtsalt ja arusaadavalt, miks peitub rahulikuma, õnnelikuma ja harmoonilisema elu võti just teadlikult hetkes kohalolekus.
    14, 94€
    8.10
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Renee McGregor - Toitumine ja elustiil, TRENNITOIT

    TRENNITOIT

    Raamat sisaldab igaks päevaks koostatud menüüsid, mis on kohandatud vastavalt spordialale, need toetavad sportlike eesmärkide saavutamist, aitavad ära hoida vigastusi ja võimaldavad kehal tõhusalt ja tulemusrikkalt töötada
    16, 40€
    7.90
  • Tiia Kõnnussaar, Anne Lepasepp, Tiina Lind - Ema ja laps, LEEBE PUUDUTUSE VÄGI

    LEEBE PUUDUTUSE VÄGI

    Miks on puudutused nii tähtsad? Miks on nii oluline sünnist saati oma lapsega rääkida ja talle ümbritsevat maailma kirjeldada? Kuidas luua hell, armastav side oma beebiga?
    19, 35€
    11.90
  • Dr Jeremy Hibberd, Jo Usmar - , SEE RAAMAT MUUDAB SU ENESEKINDLAKS

    SEE RAAMAT MUUDAB SU ENESEKINDLAKS

    See väike raamat annab soovitusi, kuidas * vabaneda ebakindlusest * teha tuul alla oma sisemisele kriitikule * õppida tegutsema * panustada oma tugevatele külgedele * näha välja enesekindel.
    11, 40€
    2.80
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Dr Jessamy Hibberd, Jo Usmer - , SEE RAAMAT MUUDAB SU RAHULIKUKS

    SEE RAAMAT MUUDAB SU RAHULIKUKS

    See väike raamat annab soovitusi, kuidas * leevendada stressi * hoida tööd ja isiklikku elu tasakaalus * vabaneda muretsemisest ja ängist * parandada suhtlemisoskusi.
    11, 40€
    8.80
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • ARDI RAVALEPIK - Alternatiivmeditsiin, PALEO TOITUMISE 30 ESIMEST PÄEVA

    PALEO TOITUMISE 30 ESIMEST PÄEVA

    Kui paleo toitumist käsitlev eelmine raamat "Paleo toitumine" vastas pigem küsimusele, mis on paleo ja miks just selline, siis uus raamat keskendub kuidas-aspektile: kuidas alustada? Raamat annab nõu, mil viisil esimesed 30 päeva edukalt üle elada.
    19, 50€
    14.90
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Kati Lumiste - Eneseabi, TERVENDAJATE TARKUSERAAMAT

    TERVENDAJATE TARKUSERAAMAT

    Viieteistkümne Eesti tervendaja tervendusmeetodid ja teraapia vormid, mis ei põhine vaid selgeltnägemisel. Elufilosoofiast ja praktilistest nõuannetest.
    16, 70€
    4.90
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • James Duigan - , PUHAS JA TERVISLIK DIEET

    PUHAS JA TERVISLIK DIEET

    Nippe ja nõuandeid, kuidas organism tervisliku toidu abil puhastada ja seejärel lihtsate harjutuste abil saleneda ning Clean & Lean’i meetodi järgijaks jääda.
    15, 40€
    9.90
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • DR STEPHAN DOMENIG - Toitumine ja elustiil, Aluseline toitumine

    ALUSELINE TOITUMINE

    Raamatus jagab dr Stephan Domenig aluselise ravikuuri kliiniliselt katsetatud põhimõtteid: lihtne moodus ainevahetuse korrastamiseks aluselise menüü ja teadliku söömisrutiini loomisega, kaloreid lugemata ja dieedinippe järgimata. Juhindu 14-päevalisest söömisplaanist, et olla õnnelik ja terve!
    15, 40€
    9.10
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Kuddus Al Buhari - , Mõtte jõud

    Mõtte jõud

    Meie mõttejõud on enesetäiendamise ja -realiseerimise võimas vahend. Kui õpime seda oskuslikult juhtima, võime luua just sellise elu, millest unistame ja muutuda Täiuslikuks Elu Meistriks. Autor on psühhoanalüütik, parapsühholoog ja tervendaja ning endanimelise treeningkeskuse looja.
    14, 40€
    11.50
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • RUBY WAX - Psühholoogia, TERVE UUS ILM

    TERVE UUS ILM

    Ruby Wax on armastatud Briti näitleja, kes sai tuntuks eelkõige koomikuna. Tema laiem populaarsus sai alguse just huumorisarjades, kus ta tõmbas tähelepanu oma otsekohese ja tormaka küsitlemise stiiliga.
    13, 50€
    7.90
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • ANNELI PÄIVÄNSARA - Käsiraamatud, SPORTLIKU EMA KÄSIRAAMAT

    SPORTLIKU EMA KÄSIRAAMAT

    „Sportliku ema käsiraamat” aitab rasedal otsustada, kuidas raseduse ajal ja pärast sünnitust trenni teha ja toituda. Paljude fotodega illustreeritud raamatus on esitatud ka tõhusad harjutused, mida võib teha rasedana või koos lapsega tema esimestel eluaastatel.
    18, 10€
    2.00
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • ANNE-PII SAARE - Eneseabi, Leia ennast kogemuste, mõtiskluste ja harjutuste abil

    LEIA ENNAST KOGEMUSTE, MÕTISKLUSTE JA HARJUTUSTE ABIL

    Selle raamatu eesmärk on olla Sulle toeks Su arengus ja iseenda leidmisel. Iga peatüki lõpus on Sulle mitu harjutust. Neid on erinevaid: hingamisharjutused, tunnetamise harjutused, iseenda sisse vaatamise harjutused ja meditatsioonid.
    15, 40€
    9.90
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • LIINA RAVNEET ELVIK - Toitumine ja elustiil, KUNDALINI JOOGA

    KUNDALINI JOOGA

    Eestlasest joogaõpetaja Liina Elviku raamat viib sind kundalini jooga maagilisse salamaailma – õpetuste juurde, mis olid kunagi kättesaadavad vaid valitsejatele, kuid nüüd on avatud teenima igat inimhinge.
    18.50 €
  • koostaja: ANNELI SIHVART - Alternatiivmeditsiin, VANGA - PIME SELGELTNÄGIJA

    VANGA - PIME SELGELTNÄGIJA

    Vanga nägi minevikku ja tulevikku, aga ta oli ka ravitseja. Kuna ta ravitsejana kinnitas, et inimest aitavad kõige paremini need taimed, mis kasvavad tema enda kodukohas, siis ongi raamatusse valitud esmajoones retseptid, mille koostisosi saab ka Eestist korjata.
    13.50 €
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • OSHO - Psühholoogia, SEKS ON OLULINE

    SEKS ON OLULINE

    Siia raamatusse on kogutud ühe tuntuma ja provokatiivsema 20. sajandi vaimse õpetaja Osho arusaamad sellest kõige võimsamast inimenergiast. Osho läheneb seksile arusaamisega, et armastus on meie elus oluline, kuid et teekonnal armastuse juurde ei saa välistada meie loomupärast bioloogilist energiat.
    18.10 €
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • GUNNAR AARMA - Alternatiivmeditsiin, GUNNAR AARMA ELUTARKUSED, III RAAMAT

    GUNNAR AARMA ELUTARKUSED, III RAAMAT

    Kolmandas raamatus tuleb juttu sellest, kes on karjainimesed, heerosed ja pühakud, mille poolest erinevad teineteisest mees ja naine ning kuidas saavutada harmoonilist abielu. Lisaks on põhjalikult kõneldud mantra olemusest ja ajaloost.
    17, 20€
    9.90
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • ÜLLE HÕBEMÄGI - , SÖÖ JA SÄRA

    SÖÖ JA SÄRA

    Tervist toetavate eluviisidega naine läbib üleminekuperioodi reeglina palju väiksemate igapäevaelu häirivate sümptomitega.
    14, 45€
    6.00
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • DR NIDA CHENAGTSANG - Eneseabi, HEA KARMA KUNST TIIBETI MOODI

    HEA KARMA KUNST TIIBETI MOODI

    Põhinedes terve hulga meistrite õpetusliinil, mille eesotsas on Juthoki enese südameolemus, esitab dr Nida rea harjutusi, mis aitavad meil avastada oma seotust kõigi nähtustega ja elada teadvustades, et "hea karma toredaim kunst on elada teadlikult".
    16.00 €
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • JONETTE CROWLEY - Alternatiivmeditsiin, KEHA JA HING KUI TERVIK

    KEHA JA HING KUI TERVIK

    Keha ja hing kui tervik on võti, mis võimaldab enesetervenduse ja oma potentsiaali avanemist praeguses elus – ilus, tervises, armastuses ja kooskõlas kogu looduga.
    14.50 €
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • Dr JENNY SUTCLIFFE - Käsiraamatud, SELG

    SELG

    Raamat „Selg” on kasulik abimees tervele perele, pakkudes praktikas tõestatud võtteid oma selja eest hoolitsemiseks ja vaevuste leevendamiseks.
    17, 95€
    9.90
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
  • ARDI RAVALEPIK - Toitumine ja elustiil, PALEO TOITUMINE

    PALEO TOITUMINE

    Raamatu tõeliseks pärliks on aga enam kui 100 lehekülge tervislikke ja inspireerivaid paleo retsepte. Oled sa kunagi mõelnud, miks osa tervislikuna näivaid toite polegi tervisele nii head? Inimeste toidulaud on viimase kümne tuhande aastaga drastiliselt muutunud.
    19, 90€
    17.50
    Meie veebipoest on raamat otsa saanud!